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Programas gratuitos de treino ao ar livre regressam neste fim de semana no Porto

O programa “Dias com Energia” vai ser retomado já na manhã do próximo sábado, dia 13, com duplicação da oferta de aulas gratuitas de pilates, ioga e tai chi. E o “Domingos em Forma” regressa no dia seguinte, de forma reforçada, passando a realizar-se todas as semanas, ao invés de quinzenalmente. Face às atuais contingências, as iniciativas estão agora sujeitas a inscrição prévia e ao limite de 20 participantes por aula, de modo a assegurar o distanciamento entre praticantes. Todas as atividades são realizadas ao ar livre. Inscreva-se.

O programa municipal Dias com Energia será o primeiro regressar, com as aulas a terem lugar já a partir dos próximos sábado e domingo, dias 13 e 14 de junho.
De participação gratuita, embora agora sujeito a inscrição prévia e a um limite de duas dezenas de participantes, o programa passa a realizar-se apenas no exterior, propondo aulas de pilates, ioga, tai chi e método De Rose em quatro espaços distintos da cidade: Jardins do Palácio de Cristal, Parque da Cidade do Porto e, agora, também Parque Oriental e Parque da Pasteleira.
A extensão do programa resulta de uma parceria celebrada entre a empresa municipal Ágora – Cultura e Desporto do Porto com o Departamento Municipal de Coesão Social da Câmara do Porto, ao abrigo do programa AIIA (Abordagem Integrada para a Inclusão Ativa), no âmbito da atividade “Porto com Corpo&Alma”.

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