Município de Lamego assinalou o Dia do Pai com uma palestra

Dia do Pai ensina a "Lidar com as Mudanças da Idade"
O município de Lamego e a Unidade de Cuidados na Comunidade (UCC) promoveram a palestra “Lidar com as Mudanças da Idade”, para sensibilizar os seniores sobre a importância da prevenção na saúde. 

Perante uma plateia atenta, o médico Tiago Ruivo destacou a importância da prevenção na saúde masculina, apelando à realização de rastreios ao cancro da próstata. Além disso, sublinhou, uma alimentação equilibrada, a prática regular de exercício físico e a manutenção de uma mente ativa são fatores determinantes para a qualidade de vida ao longo dos anos.

Refira-se que, após a palestra, os participantes envolveram-se numa atividade intergeracional no Centro Multiusos, onde crianças de várias escolas do concelho se juntaram aos seniores num circuito de jogos tradicionais, promovendo o convívio entre gerações.

Destaque para o encerramento da palestra, que contou com a participação da vice-presidente Catarina Ribeiro e do Grupo de Cavaquinhos da Universidade Sénior.

Uma iniciativa dinamizada em parceria com a Delegação de Lamego da Liga Portuguesa Contra o Cancro.

Palestra "Lidar com as Mudanças da Idade"