Projeto “Hora dos SuperQuinas” com imensos benefícios

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O presidente da Federação Portuguesa de Futebol, Fernando Gomes, salientou que o projeto “Hora dos SuperQuinas”, lançado em outubro de 2023, está a trazer benefícios significativos para as crianças do 1.º ciclo do ensino básico. A iniciativa, que já abrange 35 mil alunos em 600 escolas, tem como objetivo estimular competências motoras, reduzir a obesidade e melhorar o sono das crianças.

De acordo com Fernando Gomes, os resultados são cientificamente comprovados, com a atividade física a contribuir para uma melhor saúde e bem-estar, alinhada com as recomendações da Organização Mundial da Saúde. O projeto tem ainda impacto positivo na aprendizagem dos alunos, especialmente entre as crianças dos 6 aos 10 anos, muitas das quais não praticavam desporto anteriormente.

Após o sucesso do projeto-piloto com mais de 1.300 crianças de 44 escolas, o programa foi oficialmente alargado em 2023 e continuará a crescer, com a previsão de envolver 70 mil crianças em 1.400 escolas até 2025. O presidente da FPF sublinhou também a importância de promover a prática desportiva em Portugal, especialmente numa fase inicial, como forma de prevenir problemas de saúde e fomentar uma base mais ampla de desportistas no país.