A iniciativa promovida pela autarquia, em parceria com as juntas de freguesia e as Instituições Particulares de Solidariedade Social (IPSS’S) do concelho, pretende realizar duas aulas semanais de atividade física, informa nota.
Destaque-se que o projeto tem como principais objetivos a promoção de atividade física regular e devidamente orientada, a diminuição dos fatores de risco relacionados com o processo de envelhecimento, o aumento dos níveis de independência e autonomia, diminuir a exclusão e o aumento da força e resistência muscular, atenuando a perda de flexibilidade, coordenação e equilíbrio.
Para se inscreverem, os participantes devem preencher a ficha de inscrição que está disponível no site da autarquia; Evidencie-se que os participantes das juntas de freguesia têm um pagamento mensal de 5 euros;
Para mais informações, pode ser contactado o e-mail maisvida.ativa@cm-paredes.pt
