Projeto “Frutificar” promove alimentação saudável

frutificar Amarante | NOVUM CANAL
A autarquia de Amarante está a organizar até 27 de maio várias sessões de educação alimentar, no âmbito das sessões pedagógicas do projeto “Frutificar”. 

Refira-se que estas sessões têm como destinatários as crianças a frequentar o ensino pré-escolar público do concelho.

São objetivos do projeto reforçar os “benefícios nutricionais dos alimentos com recurso a degustação de alguns produtos”.

 A atividade é realizada ao longo do horário escolar no contexto de jardim-de-infância.

Num primeiro momento é apresentada uma pequena história intitulada “A lagartinha comilona” que aborda os malefícios de comer muitos alimentos não saudáveis”.

Com esta atividade pretende-se refletir sobre a “importância de incluir hortofrutícolas na vida da criança e de ter uma refeição completa e equilibrada para a saúde”.

Ainda no âmbito destas sessões realizar-se-á um jogo constituído por quatro categorias diferentes: “movimento/ação, adivinhas, desenho, prova e descobre.

Assim, as crianças realizam atividades práticas que consistem em “provar alimentos e bebidas, explorando e aceitando novos alimentos; fazer exercício físico, realizando coreografias e movimentos de ação; desenhar alimentos e descobrir o alimento das diferentes adivinhas”.

Durante algumas semanas as crianças terão desafios para cumprir, utilizando um caderno de atividades, nomeadamente, para “pintar, contar e desenhar alimentos e cantar uma música”.

“Caderno esse que é levado para casa, numa lógica de envolver toda a família na missão da alimentação saudável”, esclarece o município.

A medida tem, também, como objetivos sensibilizar para a “importância dos hortofrutícolas na alimentação e consciencializar para a relação da alimentação com a saúde”.

Pretende-se, ainda, fomentar a “experimentação, a aceitação e o consumo de hortofrutícolas e a importância da prática de atividade física”.

(Fotografia de destaque: DR/Câmara de Amarante)