A Autoridade Marítima Nacional e a Direção-Geral da Saúde (DGS) associaram-se para uma campanha de sensibilização para os cuidados a ter nesta época balnear, com o mote “Não dê férias à segurança”.

A DGS destaca que esta campanha conjunta tem como objetivo “incentivar a uma cidadania responsável, através de recomendações no âmbito da segurança e de comportamentos a adotar nas praias que ajudem a minimizar os riscos de acidentes balneares”.  

A autoridade nacional de saúde recorda que “durante a época balnear 2021, já ocorreram nove acidentes mortais, sendo a causa provável na larga maioria das situações, doença súbita”, sendo que “este ano, tal como nos últimos anos, muitas das situações que resultam em acidentes nas praias não se devem a pessoas em dificuldades na água, mas a outras situações como paragens da digestão, choque térmico, desidratação ou paragem cardiorrespiratória”.

As duas entidades reforçam importância do cumprimento das recomendações e aconselham que se “evite as horas de maior exposição solar (11h-16h)”, usar “protetor solar (FP>30)a cada duas horas”, opte por frequentar as praias vigiadas e verificar “a taxa de ocupação das praias na aplicação InfoPraia e opte por praias vigiadas com taxa de ocupação baixa”.

A DGS recomenda, ainda, que os banhistas respeitem “a sinalização das praias e opte por praias com menor taxa de ocupação, circulem de acordo com as indicações, utilizem máscara na deslocação até ao areal e respeitem a distância de 1,5m entre toalhas e 3m entre chapéus de sol”.

Ambas as entidades advertem, também, para a importância de manter o distanciamento físico, seguir “as indicações dos nadadores-salvadores e dos agentes de autoridade; estar atento às crianças, principalmente dentro ou perto de água; evitar as arribas instáveis e mergulhar com segurança”.

As autoridades relembram a importância de se fazer refeições ligeiras e respeite os períodos de digestão e em caso de emergência não entre na água, optando por chamar o nadador-salvador ou ligar o 112.